วันอังคารที่ 26 พฤษภาคม พ.ศ. 2558

รวมวิธีกำจัดคราบรอยเปื้อนต่องๆบนเสื้อผ้า (ใช้ได้ผลจริง)





กำจัดรอยเปื้อนน้ำมันพืช น้ำมันเครื่อง ไขมันต่างๆ
เอาเศษผ้าหรือฟองนํ้าซับรอยมันออกไปก่อน ใช้นำยาขจัดคราบเปื้อน ป้ายลงไปบริเวณนั้นสักครู่ แล้วล้างออกด้วยนํ้าร้อน จากนั้นเอาผ้าเหล่านั้นมาแช่ ในผงชักฟอกประสิทธิภาพดีสัก 30 นาที จึงชักล้างตามปกติ ถ้ายังมีคราบหลง เหลืออยู่อย่าเพิ่งเอา'ไปรีด ยังมีวิธีที่จะกำจัดรอยด้วยการเอานํ้ายากัดสีทาตรง บริเวณรอยเปื้อนนํ้ามัน แล้วนำไปชักอีกครั้ง จะทำให้รอยหายไป ถ้าเป็นเสื้อผ้าที่ ชักไม่ได้มีหลายขั้นตอนที่ต้องทำเริ่มจากเอาฟองนํ้าชุบนํ้ายาชักแห้งซับรอยเปื้อน ใช้ฟองนํ้าอีกอันซุบนํ้ายาขจัดคราบเปื้อนเช็ดตาม ทำสลับกันจนหมดคราบ ถ้า ยังไม่หมดใช้นํ้ายาซักฟอกหยดหลายหยด ตามด้วยแอมโมเนียสองหยด แล้วซับ รอยเปื้อน ทำชํ้า ซับให้แห้งแล้วจึงส่งไปซักแห้งที่ร้าน

กำจัดรอยเปื้อนซอสต่างๆ น้ำนม ปัสสาวะ อุจจาระ
สำหรับลูกเล็กแสนชน เล่นสนุกในครัว ในระหว่างทานอาหาร จนเสื้อผ้า เปื้อนซอสเครื่องปรุงต่างๆ เลอะเทอะ ให้คุณเอากระดาษทิชชูชับรอยเปื้อนออกไป ก่อน แล้วเอากลีเชอรีนที่มีขายตามร้านขายยาโรยลงตรงรอยเปื้อน ขยี้ในนํ้าสะอาด รอยเปื้อนจะจางลง เสร็จแล้วซักด้วยนํ้ายาซักผ้าที่มีส่วนผสมคลอไรต์ เช่น นํ้ายา ไฮเตอร์สำหร้บผ้าขาว หรือสำหรับผ้าสี ผสมกับนํ้าอุ่นแช่ไว้สัก 30 นาทีแล้วห้าม แชในนํ้าร้อนจะทำให้รอยเปื้อนติดแน่นแล้วจึงซักด้วยนํ้ายาซักผ้าที่มีประสิทธิภาพ ดี วิธีนี้สามารถใช้กับสิ่งสกปรกที่เป็นโปรตีน เช่น ครีมไข่ นํ้ามูก ขนม เจลลาติน และอี่นๆ สำหรับผ้าที่ซักไม่ได้ ต้องซักแห้งอย่างเดียว ทำเพียงซับรอยเปื้อนออก ไปให้มากที่สุดด้วยกระดาษซับจุ่มผลิตภัณฑ์เอนไซม์ พอถึงขั้นตอนชักจะต้องรีบ ส่งไปชักแห้งที่ร้าน



กำจัดรอยเปื้อนเลือดบนเสื้อผ้า
สำหรับอาชีพที่คลุกคลีอยู่กับเลือด แพทย์ พยาบาล โรงฆ่าสัตว์ และคุณ ผู้หญิงที่มีประจำเดือน มักเจอปัญหานี้บ่อย ต้องรีบเอาเสี้อผ้านั้นไปแชในผงชัก ฟอก'ทึ่ม!}ระสิทธิภาพดี แช่ทิ้งไว้ 30 นาที เลือดจะซึมออกมาจากเนื้อผ้า นํ้ากลาย เป็นสีแดงและเหม็นคาว เทนํ้านั้นทิ้งไป เติมนํ้าและผงชักฟอกให้ละลายเป็นเนื้อ เดียวกัน แช่ผ้าอีกเกินครึ่งชั่วโมงก็ได้ หลังจากนั้นเอามาชักตามปกติจะได้เสี้อผ้า สะอาด ไร้รอยและกลิ่นเลือด ยกเว้นถ้าทิ้งไว้นานรอยฟ้อนเลือดจะออกยากขึ้น อาจต้องไซ้นายาขจัดคราบฟ้อ,นสำ'หรับผ้าขาวหรือผ้าสีป้ายลงตรงบริเวณรอยฟ้อน แล้วชักอีกครั้ง ระหว่างที่รอยยังหลงเหลืออยู่ อย่านำไปรีดจะทำให้รอยนั้นติดแน่น กับเนื้อผ้า
ขจัดจัดรอยเปื้อนหมึกปากกา
เป็นที่ทราบกันดีว่า รอยหมึกนั้นชักออกยากหนักหนา สร้างความปวดหัว กับคุณแม่บ้าน แก้ปัญหาได้ด้วยการรีบเอาฟองนํ้าชุบนํ้าหมาดๆ เช็ดนํ้าหมึกออก ใช้นํ้ามะนาวผสมเกลือ ถูบริเวณที่ฟ้อนก่อนนำไปชักออกในนํ้าเย็นที่มีโซ ดาไบคาร์บอเนต แล้วนำไปชักล้างตามปกติ รอยฟ้อนก็จะจางหาย ยกเว้นนํ้าหมึก ชนิดที่ติดถาวรจะออกยากมาก
กำจัดน้ำยาทาเล็บบนเสื้อผ้า
สิ่งสกปรกประเภทนี้ากขจัดไม่ถูกวิธี ความสกปรกจะแผ่ขยายออกไป เป็นวงกว้าง ห้ามเอากระดาษหรือเศษผ้ามาเช็ดออก ให้ใช้นํ้ายาอะซิโตนหยดลง บน นํ้ายาจะกัดสีทาเล็บหลุดออกไป หลังจากนั้นจึงชักด้วยผงชักฟอก ตามปกติ

ผ้าสีขาวที่ใช้มานาน มักเกิดคราบสกปรกฝังลึกสีเหลืองอ่อนยากแก่การ ชัก ทำให้เสื้อผ้าดูเก่า หม่นหมอง แม่บ้านหลายคนจึงมักนำผ้าไปต้มซึ่งสามารถ ช่วยให้ผ้าขาวขึ้นได้ แต่ถ้าให้เร็วขึ้น ให้ฝานมะนาวใส่ลงไปด้วยสัก 2-3 ชิ้น ขณะที่ ต้มจะช่วยให้ผ้าขาวสะอาดขึ้น อีกวิธีหนึ่งให้ผสมนํ้ายาฟอกขาวสักเล็กน้อยลงไป ในผงชักฟอกที่จะชัก แช่ไว้สักครู่แล้วชักในนํ้าอุ่นหรีอร้อน มีอีกวิธีง่ายๆ ในการ ชักเพี่อให้ผ้ากลับมามีสีขาวดังเดิม คือ นำเปลีอกไข่ปนใส่ลงในอ่างแล้วแช่ผ้าไว้ สักครู่ หลังจากนั้นจึงเอามาชักล้างตามปกติ ผ้าของคุณก็จะกลับมาขาวสะอาด เหมือนใหม่
กำจัดรอยเปื้อนสนิมบนเสื้อผ้า
เสื้อผ้าเปื้อนสนิมจากเครื่องยนต์ เครื่องเรือนทำด้วยเหล็ก สามารถกำจัด ได้ เพียงแต่ว่าใหรีบทำ อย่าปล่อยไว้นาน ก่อนอื่นต้องรู้ผ้าชิ้นนั้นสีตกหรีอไม่ ทำได้ ต่อเมื่อผ้าสีไม่ตกเท่านั้น ถ้าสีตกจะเกิดรอยด่างมาแทนที่รอยสนิม ให้หยดนํ้าตรง ที่มีรอยสนิมบนผ้า เอามะนาวผ่าซีกถูเบาๆ ปาดเอาหน้ามะนาวที่ติดรอยสนิมออก เสีย แล้วทำชํ้าจนกว่าสนิมจะออกหมด แล้วนำไปชักตามปกติ หรือถ้ายังมี คราบอยู่ให้เอาแชในนํ้าผสมกรดออกชาลิก ก่อนชักด้วยความระมัดระวัง สวมถุง มือยาง แล้วนำไปชักตามปกติ แต่อย่าใช้กับผ้าโลหะหรือใยแก้ว

 กำจัดสัตว์บุกรุกและแมลงด้วยเครื่องไล่หนู

วันจันทร์ที่ 25 พฤษภาคม พ.ศ. 2558

การใช้เตาไมโครเวฟที่ถูกต้อง เครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน





เตาไมโครเวฟต้องตั้งวางในบริเวณราบเสมอกันตลอด ด้านหลังของเตาให้ ห่างจากฝาผนัง หรือกำแพงอย่างน้อย 7.5 ชม. อย่าวางเตาไมโครเวฟใกล้อุปกรณ์ เครื่องใช้ไฟฟ้าอื่นๆ เช่น เตาอบไฟฟ้า กาต้มนำไฟฟ้า เครื่องไล่หนู โทรทัศน์ หรือวิทยุ เพราะ จะรบกวนระบบการทำงานของเครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านั้น
เวลาใช้ให้วางภาชนะปรุงอาหาร บนจานหมุนและหยิบเข้าออกอย่างระมัด ระวัง อย่าเล่นกับสวิตช์ต่างๆ บนเตาไมโครเวฟ อาจทำให้เครื่องใช้งานไม่ได้ ต้อง เรียกช่างไปซ่อม อย่าใช้เวลาปรุงอาหารนานเกินไป อาหารแห้ง หรือนํ้ามันมากหรือ มีนํ้าตาลผสมอยู่อาจเกิดไฟลุกไหมได้ อย่าเอาอาหารวางบนจานหมุนโดยตรง โดย ที่ไม่มีภาชนะอื่นรองรับอาหาร เพราะอาจจะทำให้จานหมุนร้อนมากเกินไปจนอาจ แตกได้ เมื่ออุ่นอาหารที่บรรจุในภาชนะพลาสติกหรือถุงกระดาษจะต้องคอย เฝ้าดูตลอดเวลา เพราะอาจเกิดไฟไหม้ภายในเตาได้ ขณะปรุงอาหารมักมีไอนํ้า เกาะที่กระจก หรือหยดนํ้าอยู่ข้างใต้ประตูเตาไมโครเวฟ
ไม่ควรใช้ขวดนม หรือภาชนะใส่อาหารสำหรับเด็กกับเตาอบไมโครเวฟ ควรใส่ภาชนะซึ่งออกแบบให้ใช้กับเตาอบไมโครเวฟโดยเฉพาะเท่านั้นและ ต้องตรวจดูอุณหภูมิให้ดี ก่อนที่จะนำอาหารที่ปรุงเสร็จไปป้อนให้เด็ก อย่าใช้ ภาชนะทึ่มคอแคบ เช่น ขวดนํ้าเชี่อมกับเตาอบไมโครเวฟ อย่าใช้เตาอบไมโครเวฟ เพื่อทอดอาหารเนื่องจากเตาอบไม'สามารถควบคุมอุณหภูมิของนํ้ามันได้ สำ'หรับ อาหารกระป๋องให้ถ่ายอาหารออกจากกระปองลงในภาชนะสำหรับเตาอบไมโครเวฟ เตาไมโครเวฟเหมาะสำหรับงานบ้านเท่านั้น ไม่เหมาะกับงานปริมาณมาก เช่น ทำอาหารเพี่อการค้าขาย
หลีกเลี่ยงการถูกคลื่นไมโครเวฟ อย่าใช้เตาอบที่เสียหรือชำรุด อย่าวาง สงของใดๆ ตรงบริเวณระหว่างด้านหน้าของเตาอบ เมื่อเปิดประตูออกจะต้องไม่ มีสิงของใดๆ ไปดึงหรือกดทับประตูเตาอบอยู่ ซึ่งอาจจะทำให้ประตูเสียหายได้ด้วย อย่าให้ผิวหน้าตัวบุรองที่ใช้ยึดประตูมีสิ่งสกปรกเกาะติดอยู่ 



วันจันทร์ที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2558

วิธีจัดการตู้เย็นและตู้กับข้าวในห้องครัวอย่างไรให้เหมาะสม

[ ตู้กับขัาว ]

ตู้กับขัาว มีหน้าที่เก็บ ของแห้ง ปลาแห้ง เครื่องเทศ เกลือ นํ้าปลา รวมทั้ง อุปกรณ์ทำครัวบางอย่าง และอี่นๆ เช่น อาหารที่ทอด ปิง ย่างเสร็จแล้ว ด้านหน้า ตู้กับข้าวมักทำด้วยตาข่ายโปร่งกันแมลงวันและไล่หนูเข้าไปและเล็มอาหารได้ แต่แมลงหวี่ เข้าไปได้ทุกตัว แม้จะมีตาข่ายระบายกลิ่นต่างๆ ของอาหารในตู้ออกไป อย่างไร ก็ตามบ่อยครั้งที่ตู้กับข้าวมีกลิ่นเหม็นอับ วิธีขจัดกลิ่นเหม็นอับให้หมดไปคือ ใช้ปูน ขาวเล็กน้อย หรือใช้นํ้าส้มสายชูแทนก็ได้ ใส่ชามใบเล็ก เอาไปวางมุมใดมุมหนึ่ง ของตู้กับข้าว ทิ้งไว้ประมาณ 3-4 วัน กลิ่นอับซนก็จะค่อยจางหายไป ควรทำความ สะอาดตู้กับข้าวเมื่อรู้สืกว่ามีความสกปรก ตรวจดูลวดตาข่ายว่ามีตรงไหนขาดเป็น รูใหญ่พอที่แมลงวันจะเข้าไปได้หรือไม่ ถ้าพบก็ให้ซ่อม จะเอาเทปใสติดไว้กเ,ด้ ถ้า หากมีมดแมลงก็หาที่รองฃาตู้ทั้งสี่ขามาเติมนํ้ากันมดแมลงได้ หริอจะเอาชอล์ก กันมดมาทาที่ด้านนอกตู้โดยรอบก็ได้

[ ตู้เย็น ]

ควรตั้งตู้เย็นไว้ในที่ราบเรียบ อากาศถ่ายเทได้สะดวก ปรับสกรูตู้ ด้านหน้า ให้ตู้เอนไปข้างหลังเล็กน้อย ให้ด้านหลังของตู้เย็นห่างจากข้างฝาไม่น้อย กว่า 10 ชม. ห่างจากด้านบน 30 ชม. และด้านข้าง 3 ชม. ถ้าอากาศถ่ายเทไม่ สะดวกจะทำให้คอมเพรสเชอร์ทำงานหนัก และไม่ตั้งในที่แสงแดดส่องถึงหรือใน บริเวณที่มีความร้อนสูง เช่น อยู่ใกล้เตาแก๊สหรีอเตาอบ ไม่ควรตั้งตู้เย็นในบริเวณ อับชื้นหรือบริเวณที่มีนํ้ากระเด็นมาใส่ เช่น ใกล้ก๊อกนํ้า ความชื้นจะทำให้ตู้เย็นเป็น สนิมได้ง่ายและยังเป็นสาเหตุทำให้ไฟฟ้ารั่ว ควรต่อสายดินเข้ากับด้านหลังตอนล่าง ของตู้เย็น และไม่ควรเสียบปลั๊กตู้เย็นร่วมกับปลั๊กเครี่องใช้ฟฟ้าอื่นๆ

เลือกตู้เย็นที่มีฃนาดเหมาะสมกับครอบครัว ตู้เย็นที่ประหยัดไฟฟ้าได้ มากจะมีฉลากประหยัดไฟเบอร์ 5 ใหม่ 2001 ซึ่งประหยัดได้มากกว่าเบอร์ 5 เดิม การประหยัดอยู่ที่คุณรักษาอุณหภูมิให้คงที่ ตั้งเลขความเย็นไว้ที่เดิม ภายในตู้เย็น ควรตังไว้ที่ 4-8 ช. และในช่องแช่แข็งจะมีอุณหภูมิอยู่ในช่วง-!5 ถึง-18 ช. การ ที่จะรักษาอุณหภูมิไว้ได้นั้น ห้ามนำอาหารที่ร้อนหรือยังอุ่นอยู่ไปแชในตู้เย็น ลด 
การเปิดตู้เย็นโดยไม่จำเป็น เพราะอุณหภูมิจะร้อนขึ้นทุกครั้งที่เปิดค้าง ทำให้ค่า ไฟฟ้าเพิ่มทุกครั้งที่เปิดตู้เย็น อย่าใส่ของจนแน่นตู้เย็น หาที่ว่างลำบากเพราะนอก จากความเย็นไม,พอเพราะหมุนเวียนได้ไม่ดีแล้ว เวลาจะหยิบของแต่ละอย่างก็ยุ่ง ยาก อาจจะไปโดนของข้างๆ หกเรี่ยราดได้ การเก็บอาหารไว้นานก็ทำให้สารอาหาร ลดน้อยลงไปทุกที ทางที่ดีของสดไม่ควรตุนไว้เกินหนึ่งสัปดาห์ วันหยุดครั้งหน้า ก็ไปจ่ายตลาดครั้งใหม่ได้ ตู้เย็นชนิดกดปุ่มละลายนํ้าแข็งกินไฟน้อยกว่าชนิด ละลายนํ้าแข็งอัตโนมัติ นอกจากนี้ควรหมั่นตรวจสอบยางขอบประตูตู้เย็น ถ้าหาก สอดกระดาษแล้วเลี่อนกระดาษขึ้นลงได้แสดงว่าขอบยางเสื่อม ควรเปลี่ยนใหม่ เพราะทำให้ความเย็นเล็ดลอดออกมา ตู้เย็นแบบประตูเดียวกินไฟน้อยกว่าแบบ 2 ประตู ตู้เย็นแบบ 1 ประตู ขนาด 5-6 คิว 100 วัตต์ เปิดตลอดวันทุกวัน จะใช้ ไฟวันละ 12 หน่วย

หมั่นละลายนํ้าแข็งที่พอกพูนหนาขึ้นทุกวัน จนทำให้ท่อทองแดงทำหน้าที่ ได้น้อยลง เพี่อให้เครื่องทำความเย็นโดยราบรี่น ระบายความร้อนได้ดี ประหยัด ไฟได้ร้อยละ 39 การละลายนํ้าแข็งนอกจากกดตำแหน่งให้นํ้าแข็งละลายแล้ว ให้ ถอดปลั๊กไฟด้วย ถ้าหากว่ามีนํ้าละลายจนไหลออกมานอกตู้เย็นจะได้ป้องกันการ ถูกไฟดูด แต่ถ้ามีบระสบการณ์ดีว่านํ้าจะไม่ไหลออกมา ไม่ต้องถอดปลั๊กก็ได้ เพี่อ รักษาอุณหภูมิของชั้นล่างเอาไว้ ถ้าที่บ้านมีตู้เย็นอีกหลังก็ย้ายของไปไว้เสียก่อน การละลายไม่ควรใจร้อนเอาของแข็งไปงัดไปแงะให้นํ้าแข็งหมดเร็ว อาจพลาดไป โดนที่สำคัญทำให้เสียหายได้ ถ้าท่อทองแดงถูกของแงะเป็นรู นํ้ายาทำความเย็น จะระเหยออกไปหมด ค่าซ่อมและเติมนํ้ายาแพง
ควรทำความสะอาดตู้เย็นเดือนละครั้ง ก่อนทำความสะอาดตู้เย็นให้ ดึงปลั๊กออกก่อนทุกครั้ง เวลาทำความสะอาดภายในและภายนอกตู้ควรใช้ผ้านุ่ม ชุบ'นํ้าสบู่เช็ด และเช็ดด้วยผ้าชุบนํ้าที่สะอาด แล้วตามด้วยผ้าแห้ง เพี่อซับนํ้าออก ให้หมด ถอดชั้นวางต่างๆ ภายในตู้เย็น ซึ่งสามารถถอดได้ง่ายนำออกมาล้างด้วยน้ำ ห้ามใช้แอลกอฮอล์หรือทินเนอร์

คราบเหนียวตรงส่วนบนของตู้เย็นให้ใช้ผ้าเปียกนํ้าชุบน้ำยาทำความ สะอาดเช็ดหลายหน ตามด้วยผ้าชุบนํ้าเปล่าจนสะอาด หากมีกลิ่นไม่ค่อยดี ให้เอา ก้อนถ่าน กากกาแฟหรือกากใบชาที่ชงหมดแล้ว ใส่ถ้วยแล้วใส่ไว้ในตู้เย็น กลิ่น ต่างๆ จะค่อยๆ หมดไปแล้วจึงเอาก้อนถ่านออกมา หรือโซดาคาร์บอเนต โซดา ทำขนม หรือเบ้'กกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ ผสมลงในนํ้า 1 ลิตร แล้วล้างออก กลิ่น เหม็นจะหมดไป สำหรับรอยขีดเขียนด้านนอกตัวเครี่องให้ใช้นํ้ายาทำความสะอาด หมึกหรือใช้นํ้ามันไฟแช็กเช็ดสีออก ตามด้วยนํ้ายาล้างจานและนํ้าเปล่าจนสะอาด และหมดกลิ่นนํ้ามัน


เครื่องไล่หนูไฟฟ้า

วันจันทร์ที่ 4 พฤษภาคม พ.ศ. 2558

แนะนำการดูแลสุขภาพฟันและผิวพรรณขณะตั้งครรภ์เจ้าหนูน้อย



วิธีการดูแลรักษาผิวพรรณ
-       ถ้าผิวของคุณเป็น ผิวมัน ควรเลือกใช้รองพี้น ที่มีสูดรปราศจากไขมัน หรือใช้แปังเนี้อหนาทาบริเวณผิวหน้าก่อนแต่งหน้า หลังจากการทำความ สะอาดผิวหน้าประจาวันแล้ว ให้กระซับรูขุมขน และลดความมันบนใบหน้า ด้วยกระซับรูขุมขนโลซั่น จากนั้น รักษาความ'ซุ่มขี้,นของผิวหน้า ด้วย มอยซ์เจอไรเซอร์ ไม่ควรล้างหน้าบ่อย ๆ เนื่องจากจะเป็นการซะล้างสาร เคลือบผิวตามธรรมซาติออกไป ซึ่งจะทำให้ผิวหน้าแห้งและหยาบกร้าน
-         ถ้าผิวของคุณเป็นผิวแห้ง ให้มอยซ์เจอไรเซอร์ทุกครั้งหลังล้างหน้า ไม่ควรใช้น้ำอุ่นล้างหน้า เพราะจะยิ่งทำให้หน้าแห้งมากขึ้น งดใช้รองพื้นใน การแต่งหน้า ถ้าผิวของคุณลอกเป็นขุยเนื่องจากผิวแห้ง ทำให้เกิดริ้วรอยได้ ง่าย พยายามเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกปิดริ้วรอย และหลีกเลี่ยงการใช้ โทนสีที่จะทำให้เห็นจุดบกพร่องนั้นซัดขึ้น วิธีกำจัดหนู
-          
-                สำหรับ รอยฝ้าสีนาดาล ที่เกิดขึ้น คุณอาจเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เครื่อง สำอางที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับใช้ปกปิดรอยปาน ซึ่งก็จะสามารถช่วย ปกปิดรอยนี้ได้เช่นกัน ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดด เพราะจะทำให้ รอยสีน้ำตาลนี้เห็นซัดขึ้นและเป็นมากขึ้น ควรทา ครีมกันแดด ที่มีค่าป้องกัน รังสี (spf) มากกว่า ๑๕ ขึ้นไปเป็นประจำก่อนออกจากบ้าน
-                ขณะที่ตั้งครรภ์ คุณมักจะประสบปัญหาเกี่ยวกับฟันผุและเหงือกอักเสบ มากกว่าปรกติ แต่เดิมเช้าใจว่า เกิดจากทารกในครรภ์ดึงแคลเซียมไป จึง ทำให้ฟันผุ ซึ่งความจริงแล้ว ทารกได้รับแคลเซียมจากอาหารที่คุณรับประทาน และถ้ามีปริมาณไม่เพียงพอจึงจะดูดซึมจากกระดูกของคุณ ดังนั้นสาเหตุของ การเกิดปัญหาสุขภาพฟันระหว่างตั้งครรภ์ มักจะเป็นเพราะรับประทาน อาหารบ่อยและไม่ได้รักษาความสะอาดที่ดี หรือบางท่านอาจมี อาการ คลื่นไส้ อาเจียน แปรงฟันไม่ได้ ทำให้เชื้อเจริญได้ดีบริเวณที่มีเศษอาหาร ติด อยู่ เป็นเหตุทำให้เกิดฟันผุได้ง่าย
-                อาการเกี่ยวกับ เหงือกอักเสบ บวมแดง และมีเลือดออกง่าย ที่บริเวณ ขอบเหงือกในขณะแปรงฟัน มักพบตั้งแต่เดือนที่ ๒ และจะเป็นมากที่สุดใน เดือนที่ ๘ ของการตั้งครรภ์ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของระดับ ฮอร์โมน เอสโดรเจน และน้ำลาย ที่มีความเป็นกรดมากขึ้น ยิ่งถ้าประกอบกับการรักษา ความสะอาดในช่องปากไม่ดีพอด้วยแล้ว ก็จะทำให้เหงือกอักเสบได้ง่าย ใน บางท่านที่มีอาการ ฟันโยกในระยะการตั้งครรภ์ คาดว่าเกิดจากการเปลี่ยน แปลงของระดับฮอร์โมนด้วยเช่นกัน อาการที่กล่าวมาช้างด้นจะบรรเทาลง ภายหลังคลอด ไล่หนู
-                การรักษาทางทันตกรรมนั้น ควรทำในระหว่าง ๔-๖ เดือน ของการตั้ง ครรภ์ เนื่องจากในระยะ ต เดือนแรก คุณมักจะประสบกับปัญหาว่ามีอาการ แพ้ท้อง และเป็นระยะที่เสี่ยงต่อการแท้งได้ง่าย จึงควรหลีกเลี่ยงการรักษาใน ระยะนี้ ส่วนระยะการตั้งครรภ์ ๗ เดือนขึ้นไปนั้น เป็นระยะที่คุณควรได้รับ     
 
-          การพักผ่อน เนื่องจากมดลูกของคุณจะไวต่อการรบกวน การนั่งหรือนอน ทำฟันนานๆ จะทำให้รู้สึกอึดอัด ถ้าสามารถหลีกเลี่ยงได้ก็ควรงดในระยะนี้ หากคุณพบว่า มีการอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบนบ่อยๆ ควรได้ รับการตรวจดูว่ามีฟันผุหรือไม่ เพราะอาจจะเป็นสาเหตุของการอักเสบได้ ใน ระยะตั้งครรภ์ ควรงดรับประทานยาประเภท เดตดราไซคลีน เป็นยาปฏิชีวนะชนิดหนึ่ง ซึ่งสามารถใช้รักษาโรคได้อย่างกว้างขวาง เพราะจะ ทำให้ทารกที่เกิดมามีฟันสีคล้ำหรือออกไปทางสีนาตาลได้ หนูกลัวอะไร
การที่ฟันมีการอักเสบเรื้อรังนาน ๆ อาจจะทำให้เชื้อโรคกระจายไปตาม อวัยวะอื่นๆได้ทางกระแสเลือด ด้งนั้น การรักษาความสะอาดของปากและ ฟันจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น ควรแปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อและก่อนนอน ถ้าต้อง การใช้น้ำยาบ้วนปาก ควรเลือกใช้ชนิดที่มีฤทธิเป็นด่างอ่อนๆ หรือน้ำเกลือ อ่อนๆ และเลือกรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมอยู่สูง เพื่อใช้ในการสร้าง กระดูกและฟัน ของทารก